Café para el pelo ¿Funciona?

café para el pelo granos sobre una mesa

El café para el pelo es un tratamiento casero que ha ganado mucha popularidad. Tanto en redes sociales, como en los medios, se habla de este maravilloso ingrediente para embellecer el cabello. Se utiliza el café en el cabello para humectar, estimular la circulación sanguínea y ayudar en la función de los folículos pilosos. Se usa en forma de mascarillas, muchas veces mezclado con otros productos. En este artículo te vamos a contar si el café para el pelo realmente funciona.

El café tiene propiedades que ayudan a sanar y embellecer tu cabellera. Sin embargo, no hay científicamente una verificación de que este ingrediente sirva para estimular la función de los folículos pilosos. Lo que no quiere decir que sus propiedades no puedan ser aprovechadas para conseguir una espectacular cabellera. Si quieres saber más sobre este tema, sigue leyendo que te contamos todo.

Propiedades del café para el pelo y el organismo

café para el pelo- granos en el aire frente a un paisaje de montañas

El café es una de las bebidas que más se consume a nivel mundial. Tomar café de forma moderada puede aportar distintos beneficios a tu organismo, así como a tu cabellera. Además de la cafeína, esta bebida tiene otros ingredientes que poseen propiedades que ayudan a la salud de tu cuerpo y cabellera.

Igualmente, si tienes alguna condición médica, es importante consultar con un médico antes de usar el café para el pelo. Además, es importante no usar el café en exceso, ya que puede tener efectos secundarios, como nerviosismo, ansiedad e insomnio.

Veamos cuáles son sus propiedades en general:

Café para el pelo contiene antioxidantes

café para el pelo- Taza con granos sobre la mesa

El café es un ingrediente natural que contiene una gran cantidad de antioxidantes, principalmente polifenoles. Los polifenoles son compuestos que tienen propiedades antiinflamatorias y antioxidantes.

Los antioxidantes son importantes para el cabello, ya que ayudan a protegerlo del daño causado por los radicales libres. Los radicales libres son moléculas inestables que pueden dañar las células del cuerpo, incluyendo las células del cabello.

El daño causado por los radicales libres puede provocar una serie de problemas del cabello. Como la caída del cabello, la caspa, el encrespamiento y el daño por el sol.

Los polifenoles del café pueden ayudar a proteger el cabello de los radicales libres de varias maneras. En primer lugar, pueden neutralizar los radicales libres y prevenir que dañen las células del cabello. En segundo lugar, pueden estimular la producción de colágeno. Que es una proteína que ayuda a mantener el cabello fuerte y saludable.

Mejora las funciones cognitivas

café para el pelo- Mujer de pelo crespo muestra una taza en su mano

La cafeína es un estimulante que actúa sobre el sistema nervioso central, aumentando la actividad cerebral. Esto se traduce en una serie de beneficios para las funciones cognitivas, como:

  • Mejora la atención: La cafeína ayuda a mantener la atención enfocada y sostenida. Lo que es importante para tareas que requieren concentración, como estudiar o trabajar.
  • Mejora la memoria: La cafeína puede ayudar a mejorar la memoria a corto plazo y la memoria a largo plazo. Así como, la capacidad de aprendizaje.
  • Mejora la velocidad de procesamiento: La cafeína puede ayudar a mejorar la velocidad con la que el cerebro procesa la información.
  • Reduce el riesgo de demencia: Algunos estudios sugieren que el consumo moderado de café puede ayudar a reducir el riesgo de demencia. Como el Alzheimer.

La cafeína bloquea la acción de la adenosina, un neurotransmisor que induce la somnolencia. Esto hace que el cerebro libere más dopamina, que está relacionado con la atención, la motivación y el aprendizaje.

Elimina el dolor de cabeza

café para el pelo- Mujer joven con taza en la mano, mientras acaricia su pelo

El café tiene propiedades vasodilatadoras. Por lo que combate el dolor de cabeza esporádico y aumenta el efecto de los analgésicos. Tomar un café con leche alivia un dolor de cabeza ligero. No se recomienda tomar más de 3 tazas de café al día. Ya que puede tener efecto contrario y desencadenar migrañas en las personas que suelen padecerlas.

El café para el pelo tiene efectos hidratantes

café para el pelo- Granos e infusion sobre una superficie

El café tiene una serie de beneficios para el cabello, incluyendo sus efectos hidratantes. Contiene una sustancia llamada ácido clorogénico, que tiene propiedades hidratantes. El ácido clorogénico ayuda a retener la humedad en el cabello, evitando que se reseque.

Además, el café contiene cafeína, que también tiene propiedades hidratantes. La cafeína ayuda a estimular la circulación sanguínea al cuero cabelludo. Lo que puede ayudar a que los folículos pilosos reciban más nutrientes y oxígeno. Esto, a su vez, puede ayudar a que el cabello crezca más saludable e hidratado.

Además de la cafeína, también contiene otros compuestos que brindan hidratación mediante el café para el pelo, como:

  • Ácidos grasos: Los ácidos grasos, como el ácido oleico y el ácido linoleico, ayudan a mantener el cabello hidratado y nutrido.
  • Vitaminas y minerales: El café contiene vitaminas y minerales, como la vitamina B5 y el potasio. Que son esenciales para la salud del cabello.

Protege de enfermedades como cáncer, afecciones cardiacas e ictus

Taza y granos de café

El café es una bebida que se ha consumido durante siglos por sus propiedades estimulantes y energizantes. Sin embargo, en los últimos años se ha descubierto que el café también tiene muchos beneficios para la salud. Además del café para el pelo, incluye la protección contra enfermedades como el cáncer, las afecciones cardiacas y el ictus.

Varios estudios han demostrado que el consumo moderado puede estar asociado con un menor riesgo de desarrollar ciertos tipos de cáncer. Como el cáncer de hígado, el cáncer de colon, el cáncer de próstata y el cáncer de mama.

El café también puede ayudar a proteger contra las afecciones cardiacas. Los estudios han demostrado que el consumo de café puede estar asociado con un menor riesgo de sufrir enfermedades cardiacas. Como un ataque cardiaco, una insuficiencia cardiaca o un derrame cerebral.

Los científicos no están seguros de cómo funciona el café para proteger contra estas enfermedades. Sin embargo, se cree que los compuestos antioxidantes del café, como los polifenoles, pueden desempeñar un papel importante.

Aumenta el rendimiento

ejecutivo llevando bebida en su mano

La cafeína actuando sobre el sistema nervioso, hace que el cansancio se perciba más tarde y que el rendimiento aumente. Además, hace que las personas permanezcan más concentrados y alerta.

Beneficios del café para el pelo

Café en granos y molido

Ya conocimos todas las propiedades del café en el organismo, tanto para el cabello, como para todo el cuerpo. Ahora veamos las ventajas que brinda el café para el pelo. En qué circunstancias se utiliza para brindar un beneficio.

El café realmente no va a detener la caída del pelo. Su beneficio se logra debido a que un cabello sano se fortalece y crece más rápidamente. En algunas situaciones ralentiza la pérdida de la hebra capilar y ayuda a crecer más rápido el cabello, cuando se trata de una alopecia temporal. Entonces te preguntarás, ¿en qué ayuda el café a la salud capilar? Te explicaremos los beneficios que puedes obtener con su uso.

El café para el pelo mejora la circulación sanguínea

La cafeína fortalece el pelo desde la raíz, además de estimular la circulación sanguínea. Esto hace que el cabello débil se haga más fuerte. Al fortalecer el cabello, minimiza su desprendimiento. Alarga la vida del folículo piloso y en cabellos oscuros, logra disimular las canas.

Teñir con café para el pelo

Taza blanca rodeada de granos

Otro de sus beneficios, es poder oscurecer de manera natural el pelo. En cabellos oscuros o castaños, logra disimular las canas, además de realzar el color de estas cabelleras. A los cabellos morenos, les aporta brillo, haciéndolos más vivos y hermosos.

Para aplicar este tratamiento debes usar dos tazas de café, sin azúcar, leche u otro aditivo. Lava tu cabello y en el último enjuague, con la cabeza boca abajo, deja caer las dos tazas de café en él. Recoge al café que caiga de tu cabello en un recipiente y aplica dos veces más el tratamiento. Luego deja que actúe por media hora. Después de pasar este tiempo, enjuaga con mucha agua y lava de nuevo el cabello.

Café para estimular el crecimiento del cabello

Como ya te dijimos anteriormente, no es el café un ingrediente para detener la caída del cabello. Pero, si funciona para estimular su crecimiento y fortalecerlo. Al activar la circulación sanguínea, gracias a la cafeína, se logra un cabello más saludable. Además, el café fortalece la hebra capilar, evitando que se desprenda fácilmente. Del mismo modo, librea el cuero cabelludo de todos los químicos, residuos y siliconas.

Al liberar el cuero cabelludo de todos estos restos, se oxigena mejor. Logrando así un crecimiento más rápido, con un cabello más fuerte. Utiliza el café como exfoliante natural. Mezcla el café en polvo con una cucharada de aceite de oliva y colócalo directamente en el cuero cabelludo. Da ligeros masajes para desprender los residuos de tu cabeza. Deja reposar por 10 minutos, enjuaga hasta retirar por completo y procede al lavado habitual.

Café para el pelo debilitado

Tratamiento capilar, implementos para aplicarlo

Para usar el café para fortalecer el cabello debilitado, puedes preparar una mascarilla de café. Para ello, sigue estos pasos:

  • Prepara una taza de café fuerte.
  • Deja que el café se enfríe.
  • Aplica el café sobre el cabello húmedo, desde las raíces hasta las puntas.
  • Masajea el cuero cabelludo suavemente durante unos minutos.
  • Coloca un gorro de baño o una toalla sobre el cabello para ayudar a que la mascarilla penetre mejor.
  • Deja actuar la mascarilla durante 15 minutos.
  • Enjuaga el cabello con agua tibia.

Puedes usar esta mascarilla de café para el pelo una o dos veces por semana, para obtener mejores resultados.

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