¿Qué es la queratina y cómo beneficia el cabello?

queratina- Hebra de cabello tratada con ella

El cabello es más que solo una parte de nuestra apariencia física. Es un símbolo de identidad y confianza para muchas personas. Pero, para mantenerlo en su mejor estado, es fundamental comprender los componentes clave que contribuyen a su salud y vitalidad. Entre estos, la queratina emerge como una pieza fundamental en el rompecabezas capilar. En este artículo, exploraremos a fondo qué es la queratina, cómo influye en la salud capilar y sus múltiples beneficios.

Desde su estructura hasta su función en la protección contra daños externos. Es un hecho que es un componente esencial para mantener un cabello saludable y vibrante. Descubriremos cómo puede transformar incluso el cabello más dañado en una melena brillante y radiante. Prepárate para desvelar los misterios de esta proteína. Te enseñaremos cómo puedes aprovechar al máximo sus beneficios para lucir una cabellera envidiable.

¿Qué es la queratina?

queratina- mujer jiven de cabello latrgo muestra su melena sana

Puedes imaginarla como esa súper heroína que está en varias partes de tu cuerpo, incluyendo tu cabello, piel, uñas. En nuestro cabello, esta proteína es super esencial, pues fortalece cada mechón de pelo.

Piensa que es como una cadena de bloques, donde cada bloque es un aminoácido. Estos bloques se unen y forman una estructura en espiral. Lo que le da a la queratina su fuerza y flexibilidad. Esta estructura es como un enredado de hilos que se conectan con otras proteínas y elementos del cabello. Creando, así, una red que brinda fuerza y apoyo a tu cabello.

Esta proteína nace en los folículos pilosos, que son como pequeñas fábricas ubicadas en la capa cutánea más profunda. Las células especializadas, conocidas como queratinocitos, son las “obreras” que fabrican la queratina mientras tu cabello crece. A medida que estas células viajan hacia la superficie del cuero cabelludo, van juntando queratina. La cual contribuye a formar la cutícula y el cortex de tu cabello.

La queratina para el pelo es como un superalimento. Primero, le da fuerza y resistencia, ayudando a tu cabello a resistir las tensiones del peinado y cepillado. Así como los daños causados por el sol y los productos químicos. Pero también ayuda a suavizar la cutícula del cabello. Lo que resulta en un cabello más suave, brillante y fácil de manejar. Además, retiene la humedad en el cabello, lo que ayuda a prevenir la sequedad y la fragilidad.

Propiedades

Hebra de cabello tratada con queratina

Está compuesta por diversos tipos de aminoácidos, siendo el azufre su componente principal y la cisteína su aminoácido más abundante. Esta proteína, conocida por sus múltiples propiedades, es ampliamente utilizada en tratamientos de belleza. Especialmente para el cabello, debido a sus beneficios.

En la epidermis, colabora con el colágeno para mantener la elasticidad de la piel. La formación de puentes disulfuro por parte de la queratina es fundamental. Su concentración determina la dureza o suavidad de las estructuras formadas, como los cascos de los caballos o nuestra propia piel.

Estos enlaces disulfuro son esenciales para garantizar la fuerza, elasticidad y resistencia de las uñas, el cabello y la piel. Cabe destacar que la alfa queratina puede transformarse en beta queratina en condiciones de humedad o exposición al calor. Lo que puede influir en la estructura y las propiedades físicas del cabello.

Funciones de la queratina en el cabello

queratina- joven toca sonriente su cabello sano

Desempeña diversas funciones vitales en el cabello, contribuyendo a su salud y apariencia en múltiples niveles:

  • Fuerza estructural: proporciona una estructura interna resistente a cada hebra capilar. Lo que le permite mantener su forma y resistir la tracción y la manipulación diaria, como el peinado y el cepillado.
  • Protección contra daños: actúa como una barrera protectora frente a los daños causados por factores externos. Como el sol, el viento, los productos químicos y las herramientas de peinado con calor. Al formar una capa externa de protección, ayuda a prevenir la pérdida de humedad y la deshidratación del cabello, así como la rotura y la fragilidad.
  • Suavidad y brillo: contribuye a suavizar la cutícula del cabello, la capa externa que recubre cada hebra. Esto resulta en una melena más suave, brillante y manejable. Ya que la cutícula suave refleja la luz de manera uniforme, proporcionando un aspecto saludable y radiante.
  • Elasticidad: confiere al cabello una elasticidad natural, lo que significa que puede estirarse y volver a su forma original sin romperse. Esta elasticidad es crucial para prevenir la rotura y la fragilidad del cabello. Especialmente cuando se somete a tensiones mecánicas como el peinado y el estiramiento.

Cómo mantener niveles óptimos de keratina

queratina- hombre comiendo saludable para cuidar su cabello

Mantener niveles óptimos de queratina en el cabello es fundamental para su salud y apariencia. Aquí hay algunos consejos para asegurar que tu cabello esté bien nutrido y repleto de esta proteína:

  • Dieta equilibrada: consumir una dieta rica en proteínas es esencial para proporcionar los aminoácidos necesarios para la síntesis de esta proteína. Alimentos como carnes magras, pescado, huevos, lácteos, legumbres y nueces son excelentes fuentes de proteínas. Las cuales, contribuyen a la producción de esta sustancia en el cuerpo.
  • Suplementos: en algunos casos, los suplementos dietéticos pueden ser útiles para mantener niveles óptimos de esta proteína. Los suplementos de biotina, zinc, hierro y vitamina C pueden ayudar a promover la síntesis de esta proteína.
  • Productos capilares enriquecidos: utilizar champús, acondicionadores, mascarillas y tratamientos capilares con esta sustancia puede ayudar a fortalecer y proteger el cabello. Estos productos aportan queratina adicional al pelo, ayudando a reparar los daños y mejorar su apariencia general.
  • Limitar el daño: evitar el uso excesivo de herramientas de calor como secadores, planchas y rizadores. Pues esto puede ayudar a prevenir la pérdida de tal proteína y la deshidratación del cabello. Además, reducir la frecuencia de los tratamientos químicos agresivos como el teñido y el alisado también puede ayudar a preservarla.
  • Cuidado adecuado del cabello: adoptar una rutina de cuidado del cabello adecuada. La cual, debe incluir el uso de productos suaves y nutritivos, así como evitar el peinado agresivo y tirones excesivos.

Al seguir estos consejos y cuidar adecuadamente tu cabello, puedes ayudar a mantener niveles óptimos de esta proteína. Así como promover un cabello saludable, fuerte y radiante.

Beneficios para el cabello

hombre joven muestra una hermosa cabellera

¿Te preguntas qué beneficios aporta exactamente este componente? ¡No te preocupes! Te guiaremos a través del amplio conocimiento de esta proteína.

Aproximadamente el 90% de la composición de tu cabello está constituido por queratina. Es decir, una proteína que proporciona fortaleza tanto interna como externa a cada hebra capilar. Gracias a esta proteína, tu melena puede resistir los efectos dañinos de los rayos solares. Pero también, el calor de los secadores y las planchas para el pelo. Además de estos beneficios, también queremos mencionar que esta proteína nos ayuda con:

  • Reducción del frizz: al alisar la superficie del cabello y suavizar la cutícula, ayuda a reducir el frizz. Lo que resulta en una mejora de la textura del cabello, haciéndolo más fácil de peinar y controlar.
  • Reparación de daños: los tratamientos capilares que contienen keratina pueden ayudar a reparar el cabello dañado al rellenar las áreas dañadas. Pues están formulados para fortalecer la estructura del cabello desde adentro hacia afuera.
  • Prevención de la rotura: al mejorar la fuerza y la elasticidad del cabello, la queratina ayuda a prevenir la rotura y la fragilidad. Lo que resulta en un cabello más saludable y resistente.

Tal como puede notar, esta proteína es bastante esencial en la salud capilar. Su deficiencia puede generar muchos daños. Pero, afortunadamente, ya conoces cómo aumentar sus niveles. Ahora conozcamos algunos tratamientos con Keratina.

Tratamientos con queratina

Hombre de cabello crespo y barba

No solo encontramos productos de belleza y capilares cuyo ingrediente principal es esta proteína. También hay una variedad de tratamientos intensivos disponibles. Los cuales, utilizan esta sustancia para alisar y mejorar la suavidad y el brillo del cabello.

De hecho, los resultados suelen ser más evidentes en cabellos muy dañados y encrespados. La duración del efecto de estos tratamientos suele oscilar entre dos y cuatro meses. Aunque va a depender de vario factores. Como del tipo de producto utilizado, la habilidad del profesional que lo aplique y el cuidado posterior proporcionado en casa.

El funcionamiento de estos tratamientos es bastante sencillo: sus moléculas penetran en la corteza del cabello. Esto es lo que ayuda a mejorar la calidad desde el interior. Cuantas más sesiones de tratamiento recibas, más saludable y fácil de manejar se volverá tu melena.

Es importante asegurarse de que la composición química del producto no contenga formol. Puesto que, esta sustancia puede resultar dañina para el cabello. Incluso podría causar problemas respiratorios como bronquitis, laringitis y alergias si se inhala.

Otras Alternativas

comida saludable para mantener la salud capilar

Si sufres de puntas abiertas, este tratamiento puede ser altamente efectivo debido a su contenido de proteínas y vitaminas. Pero, si el principal problema de tu cabello son las puntas secas, no temas y opta por un corte.

Además, como es comúnmente conocido, puedes estimular su producción natural tu cuerpo a través de la alimentación. Al realizar tus compras, asegúrate de incluir alimentos como:

  • Zanahorias: con su alta concentración de vitamina A y C, estas favorecen su síntesis en el organismo.
  • Huevos: contienen biotina, una vitamina esencial para la producción de este componente.
  • Salmón: además de ser delicioso, también contribuye al aumento de la producción de esta proteína.
  • Carnes magras: al ser una fuente pura de proteínas, sus aminoácidos facilitan la elaboración de queratina en el cuerpo.

 

 

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