Tips para hacer crecer el pelo más rápido

tips para hacer crecer el pelo más rápido- Cabello castaño, sedoso y brillante

Una de las cosas que más ayuda con nuestra imagen, es el cabello. Tener una cabellera sana es algo que aporta belleza a nuestra imagen. Pero si además de sana, es un pelo largo y hermoso. Aseguramos una mejor apariencia. Ya sea que te cansaste de usar el pelo corto, o tuviste que cortar tus puntas dañadas y quieres ver tu cabello largo otra vez. Tenemos los mejores tips para hacer crecer el pelo más rápido.

Aplica estos consejos para hacer crecer el pelo y disfruta de una cabellera larga que acapare todas las miradas. Existen hábitos, productos y remedios caseros que pueden ayudarte a tener una larga cabellera. En este post, hablaremos sobre ellos. Así que no te lo pierdas.

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Tips para hacer crecer el pelo más rápido

Tips para hacer crecer el pelo más rápido- Mujer jovén mostrando una larga y sedosa cabellera

Si quieres tener una melena larga y hermosa, estos tips para hacer crecer el pelo, son fantásticos para ti. Acelera el crecimiento de tu pelo, cambiando algunos hábitos, usando los productos adecuados y concentrándote en el cuidado de tu cabellera. Verás que es posible tener un pelo largo y muy sano en poco tiempo con las alternativas más sencillas, prácticas y aplicables para todo tipo de cabello.

Es necesario que logres cubrir cada uno de los puntos esenciales a continuación. Para poder lucir la extensa melena que tanto sueñas y al mismo tiempo. Reflejar esa apariencia saludable, brillante, fuerte y sedosa. Completamente en buen estado con los nutrientes necesarios para revitalizar. Desde la raíz hasta las puntas y los consejos a incluir en tu rutina diaria. Sumando en beneficios hacia el pelo en toda su estructura. No es tan difícil cumplir cada recomendación, si lo haces parte de tu rutina capilar. Por eso, veamos los tips para lograrlo.

Corta periódicamente las puntas

Tips para hacer crecer el pelo más rápido- Mujer cortando puntas del pelo

Puede parecerte una locura, si quieres que tu cabello crezca ¿Por qué cortarlo? La respuesta es sencilla. Para que el cabello crezca más rápidamente, debe estar sano. Si el cabello está dañado, se ralentiza su crecimiento. Por eso es necesario que al menos cada 2 o 3 meses, cortes las puntas, solo debes cortar las puntas abiertas, lo mínimo necesario. Verás como el cabello comienza a crecer más rápido.

Es importante tomar en cuenta que las puntas abiertas o maltratadas, son producto del constante uso de aparatos térmicos, tratamientos químicos y deshidratación, razones que suman a la necesidad de cortarlas permitiendo que pueda crecer un nuevo pelo completamente sano, brillante, de textura suave, suelta y libre de nudos mejorando así la apariencia capilar e incrementando las posibilidades de que continúe creciendo adecuadamente.

Masajea el cuero cabelludo

Tips para hacer crecer el pelo más rápido

Los masajes ayudan a regenerar el cabello, porque activan la circulación de la sangre. Hacer un suave masaje por 5 minutos a tu cuero cabelludo, dos veces a la semana, hará crecer más rápido tu cabello. Debes hacerlo suave pero con algo de presión en las yemas de los dedos. Hacer movimientos circulares. Estos deben ir de la nuca a las sienes.

Puedes hacer el masaje en cualquier momento. También puedes aprovechar esos momentos en los que te aplicas mascarillas o aceites, para activar la circulación y aplicar el producto. El aceite de argán, pino, tomillo, romero, vitalizan el cabello y ayudan a su crecimiento. El masaje además, tendrá un efecto relajante, que es un beneficio extra.

Mantén tu pelo hidratado y nutrido

chica joven de piel blanca recostada mostrando su larga cabellera

El cabello sano, hidratado y nutrido, crece más rápido. Por eso es indispensable que apliques aceites como el de oliva, coco, argán, limón, romero. Además de nutrir tu cabello, aportan un brillo increíble y ayudan a que tu cabello crezca. También puedes aplicar una mascarilla semanal, para reforzar el tratamiento y fortalecer la hebra capilar.

Cada una de las aplicaciones naturales, refuerzan significativamente el cabello impidiendo su caída, restaurando las hebras en toda su estructura y revitalizándolas, haciendo que recuperen sus nutrientes conservándolo hidratado por más tiempo y ayudando a estimular de manera profunda  los folículos pilosos para hacer crecer el pelo más rápido con un desarrollo saludable y firme ante los contaminantes del exterior.

Productos para crecimiento capilar

Mujer recien salida de la ducha con frasco de champú en su mano

Si quieres hacer crecer el cabello. Utiliza los productos disponibles en el mercado para tal fin. Puedes conseguir lociones, champú, mascarillas, geles, acondicionadores, que contienen ingredientes que ayudan a acelerar el crecimiento del cabello. Estos son algunos de los ingredientes que debes buscar en esos productos.

  • Vitamina B, C y E.
  • Glucógeno marino, que ayuda a sintetizar las proteínas.
  • Arginina, es un aminoácido que potencia el crecimiento, nutre y aporta brillo a tu cabellera.
  • Cebolla, este ingrediente contiene antioxidante y es excelente para la estimulación sanguínea.
  • Zinc, que ayuda a aumentar la producción de colágeno y creatina.

Cabe agregar la importancia de que estos productos, estén libres de parabenos y sin colorantes que puedan perjudicar la salud del cabello, revisando sus ingredientes de contenido, los cuales suelen identificar textualmente los frutos, hierbas o propiedades naturales que proporcionarán lo necesario para hidratar profundamente el pelo, sumando en el crecimiento capilar de manera firme, saludable y abundante.

No dejes residuos de productos en tu cabello

Jovén rubia mira su pelo recien lavado en el espejo

El cabello debe permanecer completamente limpio. Al lavarlo enjuaga muy bien para eliminar todos los restos de producto que utilices. Si dejas residuos en él, obstaculizas la oxigenación adecuada. Evita el agua caliente, prefiere enjuagar con agua templada. El agua muy caliente quita el brillo y puede irritar el cuero cabelludo.

Otra de las alternativas durante el lavado, es masajear suavemente en forma circular el cuero cabelludo con el producto capilar desde la raíz, para extraer todo el sebo acumulado y otros restos que estén impregnados en el pelo, ya que es justamente allí donde existe la mayor cantidad de residuos e impurezas que obstaculizan el paso del oxígeno hacia los folículos encargados del crecimiento del cabello.

Haz exfoliaciones a tu cuero cabelludo

joven mujer aplica producto exfoliador a su cuero cabelludo

Es necesario que cada cierto tiempo exfolies tu cuero cabelludo. Con esto eliminas el exceso de sebo, que puede tapar los folículos. Asimismo eliminas la caspa y células muertas. Todo esto impide que el cabello se regenere. Puedes realizar una exfoliación cada semana utilizando productos naturales y fáciles de obtener.

Utiliza aceite de oliva y un poco de sal. Aplícalo en el cuero cabelludo y da masajes suaves con la yema de los dedos. Solo debes aplicarlo en la raíz del cabello. Hazlo antes de lavarte el cabello. Masajea por algunos minutos y lava tu pelo como acostumbras. De esa manera, beneficiarás notablemente el crecimiento del cabello sacando todo exceso de grasa, previenes la aparición de caspa más otros padecimientos como picazón y lesiones en la superficie de la cabeza.

Lleva una alimentación balanceada

Chica joven muestra la mitad de un aguacate

Para que tu cabello permanezca fuerte y nutrido es necesario que lleves una alimentación balanceada e ingieras vitaminas. Una dieta variada y balanceada ayuda a que tu pelo crezca y se vea hermoso.  Debes consumir alimentos que contengan vitaminas y nutrientes que hagan crecer más rápido tu cabellera. Ingiere aquellos que contengan vitamina A, B y C. Omega 3, potasio, zinc, betacaroteno, hierro entre otros.

Come verduras de hoja verde, como las espinacas, acelga, brócoli. También Incluye cítricos como limón, naranja, pomelo. Alimentos como aguacate, zanahorias, legumbres. Toma mucha agua y no dejes de consumir lácteos, huevos, pescado azul, cereales y frutos secos. Evita los alimentos procesados y el exceso de azúcar. Todas estas recomendaciones, ayudarán desde el organismo a contribuir en el crecimiento saludable del cabello, reforzando las vitaminas esenciales y supliendo todo nutriente faltante para que se mantenga en las más óptimas condiciones.

¿Cómo crece el pelo?

Joven peina su cabello largo frente a la ventana

Es importante que conozcas cómo crece el pelo. El cabello crece durante la fase de crecimiento, esta fase cuenta con 3 sub fases que son la fase anágena, catágena y telógena. Mientras el cabello cumple estas fases, puede durar en crecer, entre 2 y 6 años. El crecimiento no depende solo de estas fases. También la manera en que lo cuidamos, la alimentación que tenemos, la genética, el tipo de productos que empleamos. Así como los hábitos, estrés y cambios hormonales, pueden influir en el crecimiento.

Esto quiere decir que cuando aplicamos los consejos para el crecimiento del cabello, estamos estimulando las fases del crecimiento, para que este sea más rápido. O parta evitar que por errores que cometemos en el cuidado, alimentación, hábitos, etc. Se ralentice el crecimiento del pelo. El cabello cuidado y aplicando los consejos adecuados, mantiene el crecimiento adecuado. Este es de 0,4 milímetros diarios. Es decir puede crecer 2.8 milímetros por mes. 14.6 cm cada año. Si el cabello no está cuidado o existe algún problema, este crecimiento será más lento. En todo caso, en esto del crecimiento del cabello, siempre habrá que tener paciencia.

Por lo tanto, adaptarse a los hábitos y rutinas saludables, dejando a un lado todo aquello que interfiera en el desarrollo óptimo de la zona capilar. Abre la posibilidad de ganar volumen en el cabello, promover el crecimiento estimulando los folículos pilosos, aportando desde el consumo de alimentos, hasta la aplicación de productos naturales o estéticos libre de agentes químicos que multiplican las posibilidades de tener una melena más extensa, fuerte y saludable.

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